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课时安排：10
课程内容：青少年羽毛球培训
适合人群：喜爱体育运动，无技术基础，8岁以上身体健康的青少年
教学内容：1、熟悉球性，步法练习
2、发球与接发球，高远球
3、高远球及动作步法
4、反手高远球及步法
5、网前球步法，网前挑球
6、高远球及网前挑球组合
7、网前推、放、勾、挑接高远球
8、抽球，平衡素质练习
教学目标：提高成人对羽毛球的理解和接受能力，激发个体的运动潜能。在的挑战自我、享受乐趣和寻求心情释放时，逐步提高羽球控制能力和竞技水平
青少年羽毛球培训班收费标准：
1、私 教：120元/小时
2、两人班：80元/1.5小时/人
3、大班：四人班，60元每人。
培训地点：苏州大学东校区（或与学员商议），教练是苏大体育专业研究生
联系方式：陈教练 18862335673 QQ：1308676396
